Påminnelse!

Dagens, Tips / Permalink / 1

Visste du, att under en natt utsöndrar en människa 1,5 deciliter svett, och att en stor del går ut genom huvudet? Och att tio procent av tyngden av en två år gammal kudde kan bestå av döda kvalster och deras avfall?

Dessutom, efter tio år kommer din sovmadrass att ha dubblerat sin vikt från död hud och kvalsterbajs, enligt en undersökning från Ohio State University.


Alltså jag vill bara dö äckel döden. 
Fi fasiken! 
Gissa om jag de senaste dagarna tvättat allt som kommit min väg. 
Finns inte en kudde kvar i huset som inte fått en rejäl omgång i tvättmaskinen. 

Hur ofta tvättar du dina innerkuddar? 
Minst två gånger om året, helst flera gånger SKA man tvätta dom.
Jag har slarvat, men till mitt försvar så har jag fyllt på med nya. 
Men jag kan lova att jag inte kommer glömma det igen efter denna artikel. 

Dax att tvätta? 

Be yourself! Everyone Else is taken.

Tips, Träning / Permalink / 2
Hur viktigt är det egentligen att ha snygga tränings kläder? 
Går funktion före bekvämt? Är det dyraste alltid bäst? 
Många frågor, många olika svar. Men jag är ganska övertygad om att de flesta  av oss väljer plagg efter sin egen kropp och vad som passar den. 

Mitt favorit märke är Kari Traa. 
En norsk freestyle åkare med samma namn som sadlade om till designer. 
Vilket jag är jätte tacksam för. 
Det jag gillar mest med hennes kläder är att det finns en röd tråd genom samtliga kollektioner. Starka Färger, som återkommer och utvecklas. 
De är heller inte dyrast och de framhäver kvinno kroppen.

När jag köpte ett av mina första plagg, en 3/4 tröja,  trodde jag inte att jag skulle kunna matcha det idag med den kollektion som finns i butik. 
Mixa och matcha är väldigt roligt att kunna göra, om man gillar färg som jag gör. 

Den lilla butterfly symbolen är återkommande.




Hur kläderna är att träna i? 
Jag gör massa olika slags övningar när jag tränar. Det är ibland många hopp övningar och då krävs det att byxan sitter på plats. 
Gummiband i midjan är en räddare då. 
På gymmet sitter de perfekt och vid Pw:S likaså. 

Men alla kanske inte gillar starka färger. Kan man inte köpa Kari Traa då? Även ni kan vara lugna. 
Kari Traa har även svarta tränings kläder. 



Jag tror att många av oss använder svarta tränings kläder/tights för att det får oss att känna oss mindre och mer osynliga? 
Men även där har Kari Traa tänkt till. 
Byxornas form och detaljer gör att rumporna framför allt framhävs på ett bra sätt. 
Tro mig, jag vet, då min rumpa är väldigt platt!
Kolla,mörkt parti över rumpan. Gillas!

Mixa och matcha kollektion efter kollektion. Suveränt! 



Kari Traa gör inte bara träningskläder till tjejer. 
Hon designar även underkläder, bikinis,  underställ, vinterkläder, mössor, vantar, väskor... Allt en aktiv kvinna kan tänkas vilja ha. 

Prova tjejer, ni kommer inte bli besvikna. 
Jag 💙 Kari Traa

Stort tack till Jenny som hjälpte till att fota några av sina plagg till detta inlägg.

Dagens hurtbullar!

Dagens, Mina tankar, Tips / Permalink / 0
Klockan 07.09 gick vi ut och tog en liten morgon promenad. 
Mest av anledning att starta igång kroppen.  
Jag,Linda och Jenny. 



Lite balans träning är aldrig fel. 
Vi hittade en liten fontän vid Gustavs torget som vi gick runt,runt på kanten. 
4 km blev resultatet på den rundan, hem och tog frukost. 
För att smälta maten och ge oss på den riktiga utmaningen...


Lindvallens backe, Måsen. 
Och japp det kändes både på flås och vader.






Väl uppe på toppen kände man sig så där Lagomt nöjd vill jag lova, jag ville bara skrika -jag klarade det!
Och vilken utsikt.






Bara att vända och gå nedåt igen...



Skorna var väl dock väldigt ledsna efter denna tur.



Men om det bara är skorna som slits så är det klart värt detta....

Till top