Dag 1

Träning / Permalink / 0
Stackars Magnus...
Idag har den stackaren släpat runt mig på 6km vid A9 skogen. 
Jag ger verkligen upp, startar hivar mig iväg i 4km/tempo och dör om vartannat.
-ta det lugnt! 
Håll 5,50 så kommer du klara det.
Det är inte så lätt när jag bara vill få det gjort.
Få ett snitt efter 40 minuter/6 km kan ni räkna ut själva. 

Hävdar än att om jag fortsätter 3 gånger i veckan med löpning så kommer det ge med sig. 
Karaktär Josefin, karaktär...

I morgon börjar iaf inomhus säsongen för Fight Fiten.
Äntligen!!!
Dax för blid,svett och tårar.

"Träna bör man annars dör man"
Ska försöka tänka på det i morgon bitti när klockan ringer för morgon pw.




Till top